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　　夏日炎炎，桑拿模式已開啟，很多媽媽都希望自家的寶寶能夠快樂地度過一個清爽的夏天，所以難免總會在“應該”和“不應該”的問題上百般糾結。今天，我們就來看看，媽媽們夏季最糾結的三件事，到底能不能做？

　　開襠褲透氣又方便，能不能穿？

　　有些寶媽覺得，給寶寶穿開襠褲不僅涼快，而且大小便方便，還不容易捂出紅屁股，省錢又省事。其實這是不推薦的。因為與穿開襠褲的危害相比，以上優點就變得微不足道了。

　　先不說寶寶穿開襠褲容易造成私處的外傷，裸露的私處很容易被細菌、病毒入侵引發感染，也不利于從小培養孩子的隱私意識，寶寶無意識地玩弄還會刺激性腺，可能引發青春期性早熟等一系列問題。所以還是建議為寶寶選擇透氣性好的紙尿褲。

　　爽身粉擦身更清爽，能不能用？

　　在炎熱的夏天，很多寶媽會給寶寶擦爽身粉，保持皮膚清潔干爽。這也是不推薦的。大多數爽身粉中都含有滑石粉，會對寶寶嬌嫩的皮膚產生刺激；爽身粉白色的粉末很容易進入寶寶的鼻腔，影響呼吸道健康；若用在女寶寶隱私部位，進入陰道，還可能致癌。

　　是不是看著文字就覺得很可怕？夏天炎熱，痱子常見，科學的處理方法應該是：盡量減少寶寶出汗，保持皮膚干爽，寶媽也可以在醫生指導下，用爐甘石幫助寶寶止癢。

　　冰食冰涼爽快，娃能不能吃？

　　很多寶媽不允許寶寶夏天吃冰食，擔心拉肚子。一般來說，涼食經過口腔和食道，到胃里時已經不冷了，不會對寶寶的腸胃造成傷害。但對于年齡較小的寶寶來說，還是不建議吃冷制食品。

　　話又說回來，寶寶腹瀉的主要原因還是病毒、細菌、寄生蟲等感染，或者對食物不耐受、過敏引起的。因此，寶媽更需要關注的是食物干凈衛生，以及糾正最根本的腹瀉原因--強化寶寶自身免疫力，增強腸道免疫功能。

　　比如我們一直強調的，3歲以下寶寶最好每年都接種輪狀病毒疫苗，預防腹瀉以及防止重癥的發生。此外，保證維生素AD攝入充足，及時補充鋅和益生菌，對緩解腹瀉及減少復發都卓有成效。

　　1、維生素AD--建立免疫保護屏障

　　維生素A可以維持腸道黏膜上皮細胞的完整性，穩固腸道的物理屏障；還可以促進黏膜上皮細胞分泌黏液，防止病毒和細菌接近人體細胞，為腸道設置化學屏障；還可促進腸黏膜分泌型免疫球蛋白（SIgA）的合成與分泌，穩固腸道的免疫屏障。有了維生素A的幫助，寶寶腸道的物理屏障、化學屏障和免疫屏障都能大大提高。維生素D也有免疫調節功能，并能在維生素A的協同作用下，可以發揮更強大的免疫調節作用。

　　考慮到維生素A和維生素D都是我國0-3兒童極易缺乏的營養素，從寶寶出生起預防性補充維生素AD應當成為每位媽媽的共識。補充劑量可以參考《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識》、《中國兒童維生素AD缺乏現狀及補充指導》中的“每天補充維生素A1500-2000IU，維生素D400-800IU，至少堅持至3周歲”，所以每天一粒伊可新不僅對寶寶視力、骨骼、智力、造血功能大有裨益，還能提升寶寶免疫力，增強腸道免疫功能，減少腹瀉等感染性疾病的發生、發展。

　　2、益生菌和鋅--維持腸道微生態平衡，修復腸道受損粘膜

　　如果寶寶腹瀉了，可以給寶寶服用益生菌粉，比如特別針對寶寶腹瀉的伊可新伊兒暢益生菌粉，可以幫助寶寶恢復腸道正常菌群的生態平衡，控制腹瀉癥狀。寶寶腹瀉時還要注意補鋅（如甘草鋅顆粒），既可以修復受損的腸黏膜，減輕腹瀉癥狀，縮短病程，又可降低未來3個月再患腹瀉風險。

　　關于夏天的那些事，媽媽們都學到了嗎？和寶寶一起度過一個健康、涼爽的夏季，你都準備好了嗎？

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